性早熟影响身高增长 [复制链接]

最近，杭州市的8岁女孩兰兰胸部开始发育，还来了例假…医院检查，结果医生的说法让妈妈刘女士后悔不已，没想到竟是乱补惹的祸！

原来，一年前，听说蜂胶是高级补品，长期服用可以提升身体素质，还长个儿，刘女士就买了很多给女儿服用。

这类“悲剧”专家们已经不是第一次遇到了。最近几年，家长们让孩子尝试的方法越来越奇葩，令人哭笑不得。比如吃过量“补品中药”；每天进行强度过大的体育运动；穿增高鞋之类所谓“矫形产品”；饮食结构过于追求高蛋白等营养，却缺少蔬菜、水果……

国家流行病学调查显示，儿童性发育时间从原先的11至12岁开始发育，提前到女孩平均9.7岁，男孩平均11.3岁。

儿童必须“食物多样”。专家建议，儿童不要每天吃同一种食物。只要吃的多样化，体内各种激素的浓度就会保持在合理范围内。

不长高可能是性早熟作怪。测骨龄，大部分十三四岁的孩子，检测结果出来令父母吃惊，骨骺已经闭合，或者接近闭合。医生介绍，在生理上，性早熟患儿由于骨骼发育过快，刚开始，其身高会高于同龄儿，最终会导致身高低于常人。这也很容易对孩子造成严重的心理创伤。

如何才能既给孩子补充充足的营养又不导致孩子性早熟呢？

容易“催熟”孩子的食物

所谓“容易催熟孩子的食物“，

并不是说孩子一沾即“熟”，

是摄入过量，量变引发质变，

最终导致孩子早熟。

大补类食品，例如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、*芪等。作为食疗对成人效果很好，但对小孩子未免过猛，容易改变孩子的正常发育，“催熟“孩子。

单从营养角度上来看，蛋白粉和动物脂肪容易促进儿童性早熟。动物营养级别越高，浓缩的污染风险也就越大，越肥育的食物也就越容易使儿童性早熟。

此外，尤其要注意的是，禽肉中的头颈，孩子最好不要进食，它们通常是“促熟剂”残余的主要集中部位。

蔬菜和水果，一听都觉得很健康，应该让孩子多吃。但反季节的蔬菜和水果就不宜了，许多是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，孩子吃多了会被“催熟”。

现在很多家长都会带孩子去"肯德基“和“麦当劳”吃炸鸡、炸薯条和炸薯片，却不知这类食物过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发孩子内分泌紊乱，容易催熟孩子。

首先蜂王浆就容易使孩子上火，伤身，其次它含有激素容易导致性早熟。同样不能让孩子多吃。

蝉蛹含有很高的激素，孩子经常食用，会导致性早熟，尤其是对正在长个子的男孩而言。

燕窝里含丰富的燕窝酸，家长很喜欢给孩子吃，让孩子更聪明，但一定要适量。否则，吃过量会造成激素水平上升。

众所周知，榴莲是大补水果，含有的热量及糖分都较高，熟透的还可能包含酒精的成分，孩子吃了营养过剩会导致发育异常。

专家再次提醒：

以上食物并非绝对不能食用，而是要注意营养成分，适可而止，

以免适得其反！