中科白癜风医院善行天下 http://m.39.net/news/a_6285095.html石狮市妇联联合多个部门开展反家暴主题活动（妇联供图）
泉州网12月19日讯（记者王丽虹陈灵）12月4日，曾对妻子实施家暴的“疯狂英语”创始人李阳在微博上发表了一篇道歉长文；此事发生不久，一名仿妆博主在网上曝光了一段在电梯内被男友拖行施暴的视频监控，并称一年内多次遭到男友家暴。接连发生的事件，再次引起公众对家暴这一问题的广泛讨论。
近日，记者从泉州市妇联获悉，今年各妇女援助中心接诉件中，涉及家庭暴力的数量占婚姻家庭类的1/3，家暴受害者不只是女性，也有少数男性，家暴形式也不再停留于肉体上的殴打摧残，还包括精神上的冷暴力、限制人身自由等。
面对家暴，受害者该如何自救？在遏制家庭暴力方面，相关部门又有哪些具体举措？记者进行了采访。
讲遭遇
生完宝宝三个月遭丈夫拳打脚踢
“从来没想过，电视剧里的情节会发生在自己身上！”今年28岁的张岚（化名）回想起去年以来，丈夫对她精神和肉体的折磨，不禁潸然泪下。
年年初，在市区一家外贸公司工作的张岚通过相亲，认识了家境富裕的丈夫。“他的外貌挺好，我各方面比较普通，当时窃喜能遇到这么好的男生，认识3个月就谈婚论嫁。”张岚回忆，婚后不久，她怀孕了。老公劝她在家休养，怀孕6个月时，她就辞职回家做起全职太太。
渐渐地，张岚感觉丈夫的态度变了，“最开始还会给一些零花钱，后来就不再主动给了，跟他说话也经常不理不睬，家务做得不够好还要被骂。”张岚说，本以为生下孩子，两个人关系能有所改善，没想到更过分的事情发生了。今年9月的一天，当时宝宝才3个多月，丈夫难得带她外出，晚饭吃了一半，保姆打来电话称宝宝哭闹了半个多小时，怎么哄也不行，两个人着急往家赶。路上，因丈夫不断发牢骚，两人吵了起来。“他突然把车停到僻静的小路上，把我从车上拽下来，抓着我的头发拳打脚踢。”
“手脚、背部火辣辣的疼，我坐在地上哭了很久，后来他情绪平稳下来，才跟我道歉。”张岚说，当时不是没想过离婚，但孩子还那么小，离婚了孩子怎么办？“父母都在外省，在亲友眼中我嫁了好人家，当时连跟谁诉苦都不知道，最终我妥协了。”
被殴打后的2个多月，张岚夜里常睡不好，而丈夫没有再提起打人的事，也没再道过歉。
每次发生矛盾丈夫都会冷暴力
今年30岁的曾梅（化名）与丈夫结婚5年，起初他们感情很好，但随着孩子出生，鸡毛蒜皮的琐事增多，两个人的争吵也多了起来。让她心寒的是，最近两年，每一次发生矛盾，丈夫都采取不沟通、不解决的态度，实施冷暴力。
“每次吵架后，他都是连续几天对我不理不睬，
