石狮市永宁镇陶青小学第十二周营养食谱 [复制链接]

星期四

主食：白米饭副食：回锅肉（洋葱25克木耳25克肉50克）拳头姆（拳头姆克）猪油煮萝卜（萝卜克）儿菜（儿菜克）汤类：冬瓜丸子汤（克）

星期五

主食：白米饭副食：糖醋肉（醋肉克）红焖鸡（红焖鸡克）清炒豆芽（豆芽克）木耳（木耳克）汤类：西红柿蛋汤（克）

星期六

主食：白米饭（克）副食：腐竹烧肉（腐竹50克肉50克）小青菜（小青菜克）海带（海带克）卤鸡腿（鸡腿克）汤：龙骨萝卜汤（克）备注：如有个别菜谱临时变动，敬请谅解！预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇